Kursplan

Legende:

Kurstitel in rot - Funktionstraining

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Wichtig: Sämtliche Trockengymnastik-Kurse mit Funktionstraining sind auch als Selbstzahler buchbar!

Montag

Taiji

Rückenfit im Stehen

Rückenfit im Stehen (Online)

Volleyball

Rückenfit im Stehen (Online)

Dienstag

Yoga

Nordic Walking

Qigong

Taiji für Anfänger

Yoga

Yoga

Mittwoch

Bauch-Beine-Po

Wirbelsäulen­gymnastik

Wirbelsäulen­gymnastik

Pilates& Wirbel­säulengymnastik

Rückenfit

Wasser­gymnastik

Wassergymnastik

Donnerstag

Wasser­gymnastik

Wasser­gymnastik

Wasser­gymnastik

Wasser­gymnastik

Radwander­gruppe

Qigong

Wasser­gymnastik

Freitag

Samstag

Wirbelsäulen­gymnastik

Wirbelsäulen­gymnastik

Sonntag